We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

მახასიათებლები

წაბლი ხმელთაშუაზღვისპირეთის მცენარეა და უკიდურესად გავრცელებულია იტალიის მთელ ტერიტორიაზე, განსაკუთრებით ალპებსა და აპენინებში, განსაკუთრებით 300-დან 1000 მეტრამდე.

ეს არის მაღალი ხე, რომელსაც შეუძლია მიაღწიოს ოცდაათ მეტრს, რომელსაც აქვს ფართო, ლანცეტიანი ფოთლები, საკმაოდ გახეხილი მინდვრებით.

წაბლის განვითარება განსაკუთრებით ნელა მიმდინარეობს და ახერხებს მიაღწიოს თავის არაჩვეულებრივ სილამაზეს ორმოცდაათი წლის გასვლის შემდეგ (ეს არის მცენარე, რომელსაც სიცოცხლის ათასი წლის განმავლობაში შეუძლია).

წაბლის ხე Fagaceae ოჯახის ნაწილია.


აქტიური პრინციპები

წაბლი შედგება დაახლოებით 50% წყლის, 45% ნახშირწყლების, ცილების, ცხიმების, ბოჭკოების და ნაცრისგან; აქვე უნდა აღინიშნოს მინერალების, მათ შორის ნატრიუმის, კალციუმის, ფოსფორის, მაგნიუმის, რკინის, კალიუმის, თუთიის, სპილენძის და მანგანუმის არსებობა.

რაც შეეხება ვიტამინებს, ჩვენ შეგვიძლია ხაზი გავუსვათ A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C და D ვიტამინების არსებობას.

ამასთან, ამინომჟავებს შორის შეიძლება აღინიშნოს ასპარტის მჟავას, სერინის, ტრეონინის, ლეიცინის, პროლინის, ალანინის, გლიცინის და გლუტამინის მჟავის არსებობა.


ქონება

წაბლის მცენარის ფოთლები უაღრესად მდიდარია სასარგებლო თვისებებით და ახდენს დამხმარე მოქმედებას ან ასოცირებას ახდენს სხვა მცენარეებთან, მაგალითად, ევკალიპტასთან, არამედ თითან და დროზერასთან, რომ თავიდან აიცილოთ ყივანახველა ან პერტუსოიდული ფორმები.

მეორეს მხრივ, წაბლის კვირტებს ახასიათებთ მოქმედება სხვადასხვა ლიმფურ სისხლძარღვებზე, ასრულებენ არსებითად დრენაჟულ მოქმედებას ლიმფურ ცირკულაციაზე.

წაბლი არ შეიცავს გლუტენს და, ამ მიზეზით, მათი მიღება ყველა იმ ადამიანს შეუძლია, ვისაც ცელიაკია აქვს.

წაბლი ძალზე მონელებადია და ხასიათდება იმით, რომ შემოთავაზებულია ანემიისა და არაადეკვატურობის ყველა შემთხვევაში, განსაკუთრებით ბოჭკოების უხვი არსებობით, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ნაწლავის ფუნქციონირებისთვის.

წაბლი ასევე ძალზე სასარგებლოა ორსულობის დროს, განსაკუთრებით ფოლიუმის მჟავის არსებობის გამო, რომელსაც შეუძლია შეასრულოს პროფილაქტიკური ფუნქცია ნაყოფის დონეზე სხვადასხვა მანკის წარმოქმნის დროს.

ვინაიდან ისინი უაღრესად მდიდარია მინერალებით, წაბლი ასევე ნაჩვენებია ქრონიკული დაღლილობის საწინააღმდეგოდ, ისევე როგორც ყველა იმ ადამიანისთვის, ვისაც გრიპის შემდეგ ძალების აღდგენა უწევს.

მეორეს მხრივ, წაბლის შემადგენლობაში შემავალი კალიუმი საკმაოდ სასარგებლოა კუნთების გასამაგრებლად, ხოლო ფოსფორი ხელს უწყობს ნერვული ქსოვილის ფორმირებას. გოგირდს აქვს წმინდა ანტისეპტიკური და სადეზინფექციო მოქმედება, ნატრიუმი კი უაღრესად სასარგებლოა საჭმლის მონელებისთვის და, ბოლოს, მაგნიუმს შეუძლია აქტიურად იმოქმედოს ნერვების რეგენერაციაზე.

დაბოლოს, წაბლში არსებული ფოსფორის ვიტამინის ფუტკრის კარგი რაოდენობის წყალობით, ამ უკანასკნელს შეუძლია ხელი შეუწყოს ნერვული წონასწორობის შენარჩუნებას და შაქრის არსებობის გამო, შეიძლება იყოს კარგი ალტერნატიული საკვები ყველა იმ დაავადებული ბავშვისთვის რძის ალერგია.


ხილი

წაბლი წარმოადგენს წაბლის ხის ნაყოფს და სრულიად ჯანსაღი და ნოყიერია, იმდენად, რამდენადაც წარსულში ისინი ხალხის ფუნდამენტურ საკვებად გამოიყენებოდა, იქამდე მიიჩნეოდა, როგორც "ხალხის პური".

განსაკუთრებით რთული ნახშირწყლების შემცველობის წყალობით, წაბლი შეიძლება ჩაითვალოს ნამდვილ საკვებად, რომელსაც აქვს განსაკუთრებული მახასიათებელი ყველაზე მნიშვნელოვანი მარცვლეულის ჩანაცვლება.

ბერძენი ისტორიკოსი ქსენოფონტიც კი, რომელიც ძვ.წ. 430 – დან 355 წლამდე ცხოვრობდა, ამბობს, რომ წაბლის ხე შეიძლება შედარდეს ერთგვარ „პურის ხესთან“.

წაბლისგან ასევე შესაძლებელია ჰომონიმური ფქვილის მიღება, რომელიც ძირითადი ინგრედიენტია დიდი რაოდენობით დესერტების, მაგრამ ასევე მრავალი პოლენტასთვის.

კვების თვალსაზრისით, წაბლი შეესაბამება ხარისხობრივად მნიშვნელოვან საკვებს, უპირველეს ყოვლისა, სახამებლის მაღალი პროცენტის წყალობით, რომელიც ინტეგრირებულია ცხიმების, ცილების, მინერალებისა და ვიტამინების კარგ შემცველობაში.

ეს არის მახასიათებლები, რომლებიც საჭმლის მონელების შესანიშნავ ხარისხს თან ახლავს, საშუალებას იძლევა წაბლი ჩაითვალოს მოქმედ საკვებად ასევე სპორტსმენებისთვის.

ხარშვის დროს სახამებლის დიდი ნაწილი უბრალო შაქრებში გადადის, რაც წაბლს აძლევს ტრადიციულ ტკბილ გემოს და არ არის რეკომენდებული დიაბეტით დაავადებულთათვის.


წაბლი: გამოიყენეთ

განსაკუთრებით მათი განსაკუთრებული კვებითი ღირებულების გამო, პოპულარული ფარმაკოპეის პირობებში ისინი რეკომენდებულია ავიტამინოზის, ანემიისა და დასუსტების შემთხვევაში.

ინფუზია და დეკორქცია, რომელიც ძალზე მდიდარია ტანინებით, ძალიან სასარგებლოა ბრონქიტისა და დიარეის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ანტისეპტიკური მოქმედების წყალობით, რომელსაც წაბლი ახორციელებს, ინფუზიები წაბლის ფოთლები გაბრწყინება, შესანიშნავი საშუალებაა ყელისა და პირის ღრუს ანთების საწინააღმდეგოდ.

წაბლის მდუღარე წყალი კარგი სასუქია წაბლის მცენარეებისთვის.



ვიდეო: კერძი წაბლი ერთად ცხვრის ხორცი. ცხვრის და წაბლის STEW. სუპერ რეცეპტი WILDERNESS COOKING


კომენტარები:

  1. Zifa

    Bravo, a brilliant idea and in a timely manner

  2. Hewlett

    ბრავო, სხვათა შორის, ეს ბრწყინვალე ფრაზა აუცილებელია

  3. Mikajin

    Quick Answer, a sign of comprehensibility)

  4. Alwyn

    ვნახავ რა არის და რას ჭამენ მას

  5. Addis

    I do not know, I do not know



დაწერეთ შეტყობინება


წინა სტატია

შიდა წყლის დარგვა

შემდეგი სტატია

Lechuza ფანჯრის რაფაზე თვითმმართველობის მორწყვა შიდა პლანტატორი